KAATSU-træning stammer fra Japan og ordet ”Kaatsu” er sammensat af to ord ”Ka” og ”Atsu” der på japansk betyder ”tilføjet tryk”. Sammenhængen mellem KAATSU også kaldet ”Blood Flow Restriction” og de mange positive effekter blev opdaget i 1966 af Professor Yoshiaki Sato. Yoshiaki Sato fik inspirationen til kaatsu da han i 1966 deltog i en Buddhistisk ceremoni . Han sad i den traditionelle japanske siddestilling under ceremonien (siddende på knæene med ret ryg) da hans ben begyndte at sove. Han begyndte at massere sin læg for at få gang i blodcirkulationen og bemærkede at den hævelse samt det ubehag han oplevede i lægmuskulaturen var sammenligneligt med det han oplevede efter en hård og udmattende styrketræning af læggen. Han tænkte at årsagen til denne oplevelse måtte skyldes den formindskede blodgennemstrømning til musklen og teoretiserede at hævelsen og fornemmelsen i læggen måtte være forårsaget af eller i hvert fald være årsagsforbundet med den reducerede blodtilførsel til lægmusklen. Hermed var kimen lagt til det vi i dag kender som Kaatsu-træning. Sammenhængen mellem KAATSU også kaldet ”Blood Flow Restriction” og de mange positive effekter blev opdaget i 1966 af Professor Yoshiaki Sato. Professor Yoshiaki Sato udviklede siden op gennem 70’erne og helt frem til 00’erne gennem talrige forsøg de mest effektive protokoller og udstyr til brug for KAATSU-træning. Metoden har efterfølgende – og er det stadig i dag – genstand for alsidig forskning både i Vesten og i Asien og der er i dag publiceret hundredevis af evidensbaseret studier i videnskabelige tidsskrifter verden over der alle dokumenterer KAATSU-træningens positive virkning for kroppen. Professor Yoshiaki Sato driver i dag Kaatsu Japan og fungerer som rektor for Kaatsu International University (KIU). Kaatsu Fitness har et tæt samarbejde med KIU og Kaatsu-danmark. Alle KAATSU-instruktører i Kaatsu Fitness er KIU-certificeret. Et medlemskab i Kaatsu Fitness er din sikkerhed for at du altid har den bedst mulige ekspertise inden for KAATSU til rådighed.
