Kaatsu kan anbefales til brug for:
* Genoptræning efter operation
* Rehabilitering ved muskeltab
* Ældre der lider af muskeltab
* Personer der ønsker muskelvækst, men døjer med
smerter i led
* Personer der ønsker at holde sig i form, men har
begrænset tid til rådighed
* Personer på elite-niveau der ønsker holde formen i
off-season
* Personer på elite-niveau der ønsker at forbedre
specifikke færdigheder
* Forbedring af udholdenhed til idræt som fx. cykling,
svømning og marathonløb.
KOM I FORM PÅ REKORDTID MED KAATSU